|
|
Nackspärr, torticollisMan kan lite enkelt dela in nackont i två kategorier, akut nackspärr eller kroniska nackproblem.
Precis som namnet antyder så blir nacken ofta väldigt stel vid en akut nackspärr. För det allra mesta kan man inte hitta någon logisk förklaring till varför musklerna har krampat ihop men det kan föreligga en skada på nacken t.ex. diskbråck eller liknande, därför är det alltid viktigt med en grundlig undersökning vid nackspärr.
Behandling vid kroniska nackbesvär: I kroniska fall är smärtan och stelheten för det mesta inte lika intensiv men kan ligga på en konstant nivå. Här är det viktigt att göra en grundlig analys av hela kroppen för att se om det går att hitta någon bakomliggande orsak till de återkommande nackbesvären.
Ibland sitter störningarna i själva nacken men ibland får nacken kompensera för stelhet, störningar i annan kroppsdel. Det är t. ex ganska vanligt med en stel bröstrygg och kompenserande överrörliga nackleder, vilket leder till förslitningar och inflammation i nacken. I dessa fall kan man se stelheten i bröstryggen som bakomliggande orsak och nackvärken som symtomet som man uppmärksammar.
Behandlingen kan i dessa fall delas upp i två delar; 1: Symtomatisk - Massage, värme/kyla rakt över ömmande muskler, leder och andra strukturer. 2: Behandling av bakomliggande orsak - Korrigering av rörlighet i nacken och närliggande kroppsdelar som tros påverka nackens funktion. Specifik rehabiliteringsträning för att förbättra koordinationen och funktionen i de behandlade områdena.
Gå vidare för att läsa om egenvård vid nackproblem==>
Leg. Kiropraktor Hans Andersson - Med kiropraktik i Nacka, Stockholm
|